Do prawidłowego funkcjonowania każdego żywego organizmu niezbędne jest dostarczenie mu codziennie stosownej ilości wody. Jest ona nie jedynie bardzo istotnym czynnikiem chemicznym naszego ciała, niemniej jednak bierze także udział w wielu bardzo poważnych procesach, jakie w nim zachodzą.
Są to przede wszystkim reakcje metaboliczne, a poza tym odpowiada ona za dostarczanie substancji odżywczych do wszystkich komórek oraz pozwala utrzymać stałą temperaturę ciała.
Lekarze i dietetycy od dawna zalecają picie różnych rodzajów wód mineralnych, ale nie każda, jaką możemy zdobyć w najbliższym sklepie, będzie miała tak korzystny wpływ na nasze zdrowie, jak woda mineralna wysokozmineralizowana.
Pierwszym powodem, który sprawia, że warto sięgnąć, jest wysoka zawartość wapnia, sięgająca w jednym litrze od 150 do 500 mg tego niewyobrażalnie ważnego pierwiastka. Picie tego typu wody jest między innymi zalecane osobom niemogącym spożywać towarów mlecznych, dzięki czemu mogą dostarczyć organizmowi wymaganą dzienną dawkę wapnia. Dalszym równie ważnym czynnikiem mineralnym jest magnez, a picie wody wysokozmineralizowanej ma możliwość z powodzeniem zastąpić wszelkiego rodzaju suplementy diety, uzupełniające jego brak w organizmie. Może również stanowić uzupełnienie potencjalnych niedoborów związków zwanych węglowodorami, które, choć niedoceniane charakteryzują się kilkoma korzystnymi właściwościami pomagającymi przykładowo. przy uciążliwej nadkwasocie. Powinny ja również pić osoby aktywne i uprawiające sport, a wręcz odchudzające się, które w czasie wysiłku fizycznego mogą tracić duże ilości sodu.
Woda mineralna wysokozmineralizowana oprócz niepodważalnych zalet dla naszego zdrowia, są cenione również za swój wyjątkowy smak, o którym można powiedzieć, że bije na głowę inne rodzaje wód, zdarza się, że przypominających w smaku intuicyjną kranówkę.
Polecana strona: Woda mineralna z magnezem.